Fitness tréningy pre každého.
Individuálne / DVOJICOVé tréningy s certifikovanými trénermi v Banskej Bystrici.
Nečakaj na správny moment, zdravie sa buduje každým krokom.
O Nás
Sme dvojica mladých trénerov s vášňou pre fitness a trénovanie. Máme skúsenosti z oblastí kulturistiky, výživy, budovania kondície alebo ohybnosti. Každému klientovi sa venujeme na 100% a našim cieľom je pômocť vám vybudovať postavu podľa vašich predstáv, ale aj pozitívny vzťah k sebe samému, cvičeniu a strave.
Teodor Velický
Eliška kováčiková
Tréningy
Naše súkromné tréningy prebiehajú buď individuálne alebo vo dvojici kvôli tomu, že kladieme veľký dôklad na každý jeden detail. Každému klientovi ponúkame špeciálne vypracovaný tréningový plán, ktorý zohľadňuje všetky vaše ciele, potreby a podmienky. V rámci našeho tréningového balíčku ponúkame aj poradenstvo ohľadom výživy a stravovania. Naša filozofia k trénovaniu kladie dôraz na vybudovanie pozitívneho vzťahu k športu a stravovaniu bez obmedzovania.
Cenník :
Úvodná Konzultácia:
Zadarmo
Individualný tréning:
15 € / 60 minút
Tréning vo dvojici:
13 € / 60 minút
Cena tréningu zahŕňa poplatok za vstup aj poplatok za trénera.
Často kladené Otázky
-
• Nie, tréningové plány prispôsobujeme vašej úrovni a postupne vás naučíme správnu techniku aj efektívne metódy cvičenia.
-
• Áno, tréning a výživa idú ruka v ruke, preto je súčasťou coachingu aj individuálne výživové poradenstvo. Nezameriavame sa na extrémne diéty, ale na udržateľný prístup, pri ktorom si zachováte pozitívny vzťah k jedlu a cvičeniu.
-
• Počet tréningov závisí hlavne od vašich cieľov a časových možností. Akýkoľvek počet tréningov je lepší ako žiadny tréning :)
-
• Trénujeme v Nonstop Fitness BB v priestoroch Slovak Grappling Academy.